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紫薯牛奶桂花羹 编辑
以紫薯、牛奶、桂花为主料制作的食品
紫薯牛奶桂花羹
紫薯牛奶桂花羹是一道用紫薯、牛奶、桂花做成的速成早餐，色香味俱全。
中文名：紫薯牛奶桂花羹
主要原料：牛奶、紫薯、桂花
是否含防腐剂：否
适宜人群：老少皆宜
牛奶、紫薯、桂花，按量调配
1、紫薯洗净去皮，切成片
2、紫薯用适应微波炉用的碟子盛起，表面喷少许清水，高火叮五分钟，没有微波炉的可以用蒸锅，隔水蒸15分钟左右
3、紫薯取出，用叉子试压一下，看看是否熟透
4、倒进搅拌机内，同时加入纯牛奶，喜欢稀一点的可以多加一点牛奶
5、通电，搅成奶羹
6、直至紫薯羹顺滑，没有颗粒状
7、倒进杯子，表面撒些桂花即可食用
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