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豆米火锅 编辑
豆米火锅,是一道菜品,主要制作材料为五花肉、四季豆等,烹饪方式为炒。
中文名:豆米火锅
分类:火锅
主要食材:五花肉,四季豆(芸豆)
材料 | 用量 |
五花肉 | 5干克 |
四季豆(芸豆) | 7500克 |
西红柿 | 1千克 |
筒子骨 | 5千克 |
八角 | 2个 |
干辣椒 | 20克 |
盐 | 90克 |
白糖 | 50克 |
老姜 | 300克 |
大葱 | 200克 |
料酒 | 400克 |
熟猪油 | 1千克 |
1. 将猪筒骨入沸水锅氽透后,加25千克清水,入老姜、大葱、料酒,先用大火烧9分钟至锅开,改小火吊至汤成乳白色备用。(嫌麻烦者就买个浓汤宝做高汤,) |
2. 将干四季豆米用温开水浸泡(干豆米和水的比例是,将豆米放在锅里,水高出豆米2倍)12小时,中途可换3次水,控干水入高压锅,加清水压1小时,至软糯而不烂,控干水分备用。 |
3. 五花肉切成筷子条厚,用四成热熟猪油爆炒至肉呈金黄色,沥油捞出 |
4. 锅留底油,烧热后将八角、砂仁、干辣椒炒香后,入蒜米炒香,取一半豆米炒成蓉,越细越好,加原汤调好味。 |
5. 将另一半豆米放入锅中,加西红柿片、蒜苗节,放入炸好的五花肉即可。 |
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