手足髓孔为奇穴名，是手髓孔与足髓孔的合称，主治半身不遂、脑溢血、四肢麻木、头痛、眩晕、腕跗关节炎、手足肌肉萎缩等症。

中文名：手足髓孔

出处：《千金翼方》

类别：中医基础术语

奇穴名。后人亦认为手髓孔疑即经穴腕骨或阳谷；足髓孔疑即经穴昆仑。

手足髓孔即手髓孔与足髓孔的合称，后世关于手髓孔的位置有2中说法，一是指经穴腕骨，一是指经穴阳谷，对足髓孔认识统一，指经穴昆仑，虽然手髓孔在位置上略有争议，但对其穴位主治看法是相同的。

1、定位：

手髓孔，位于手腕部背侧尺侧椽，尺骨小头与三角骨之间的凹陷处，即阳谷穴。又说手髓孔即腕骨穴，在手背尺侧第五掌骨基底部与腕之钩骨的结合部凹陷中。

足髓孔，位于足外踝高点与跟腱之间凹陷中，左右计二穴。

2、与经穴关系：

手髓孔，无论腕骨或阳谷，均属手太阳小肠经穴。

足髓孔，在足外踝后一寸，即昆仑，属足太阳膀胱经穴。

主治：半身不遂、脑溢血、四肢麻木、头痛、眩晕、腕跗关节炎、手足肌肉萎缩。

针灸：针三至五分。灸三至七壮。