加兹-纳杰孔-索尔诺克州 (匈牙利语:Jász-Nagykun-Szolnok megye)是匈牙利中部的一个州。面积5,582 平方公里，人口413,174 (2004年)。下设1市、17镇、57村。 在蒂萨河及其支流佐吉沃河汇合处。水陆交通枢纽。曾是盐业贸易中心。大平原农产品集散地。有化学、纺织、造纸、农业机械、电机等工业。并钻井从900多米深处提取矿泉，水温达57℃，供医疗，沐浴之用。有工程学院。

中文名：索尔诺克州

外文名：Szolnok megye

面积：5，607平方公里

人口数量：413,174 (2004年)

索尔诺克州位于匈牙利大平原的中心，这里是提萨河与藻吉瓦河的冲击带。

首府索尔诺克市，面积187.23平方公里，人口75,474人（2007年）。

主要经济部门有化学、纺织、造纸、农业机械、电机等工业。

从12世纪起，这里曾是食盐贸易和运输的集散地。随着工业革命的发展，1835年在提萨河上出现了蒸汽轮船；1847年匈牙利第二条铁路佩斯—索尔诺克线路开通。之后又陆续修建了铁路、轮渡，城市交通得到持续发展。

生机勃勃的提萨河畔湿地森林保持着原始风貌，水中看去也是生机勃发的景象。在精心养护和管理的提萨岛上，建有带游泳池和水上娱乐项目的理疗温泉设施，以及小旅馆、青年旅馆和两座星级酒店，为前来休闲度假的宾客提供服务。提萨岛上还有市属体育馆、学院体育馆，以及大大小小私人管理的体育场地。1928年，在提萨河畔修建了带有理疗温泉的提萨酒店。这里的温泉水具有治疗风湿、运动损伤的功效，还可以缓解胃病。

城市现在和未来的目标是在艺术、文化方面形成和保持优势。这里的音乐活力吸引了世界知名的音乐家。这座位于大平原的州府经常举办各种节庆，比如索尔诺克音乐节、秋季艺术周、索尔诺克爵士音乐节、民俗音乐节、电影节、环球节、水上狂欢节、索尔诺克土豆肉汤节等。

索尔诺克州在世界舞台上具有代表性的、知名度最高的业余和专业的音乐团体是李斯特?弗朗茨室内管弦乐队。在国际音乐节上知名的合唱团有巴尔托克?贝勒室内合唱团、柯达伊音乐合唱团、索尔诺克交响乐团、管乐队，以及征服了欧洲和远东的提萨舞蹈团和后起之秀儿童舞蹈团、西格利盖特剧院。

山西省与索尔诺克州签署建立友好省州关系意向书时间：2007年11月25日

2007年10月，省委常委、统战部部长李政文以山西省人民对外友好协会副会长身份率团赴索尔诺克州访问。

2007年11月24日至26日，樊耶尔·安道尔州议会主席率领匈牙利索尔诺克州政府代表团访问山西省。双方就两省州之间开展多领域、多层次友好交流合作问题进行了多次会谈，签署了《关于中华人民共和国山西省人民政府和匈牙利共和国雅斯·纳吉孔·索尔诺克州自治政府之间促进建立友好省州关系的合作意向书》、《关于中华人民共和国山西省晋中市人民政府和匈牙利共和国雅斯·纳吉孔·索尔诺克市自治政府之间促进建立友好关系的合作意向书》、《山西大学与索尔诺克大学建立有好关系意向书》。

2009年1月，外交部、全国对外友好协会批复同意山西省与索尔诺克州建立友好省州关系。

2012年3月，河南省人大常委会副主任王文超访问匈牙利索尔诺克州技工学校，促进双方在职业教育方面的合作。

2012年3月，河南省与加兹-纳杰孔-索尔诺克州建立友好省州关系。

河南省是农业大省之一，索尔诺克州水陆交通便利，是大平原农产品集聚地，双方在在经贸、农业、科技、文化教育等方面有着较强的互补性。该州的索尔诺克市是中东欧最大的铁路货运交通枢纽，其物流园区的铁路向东北方向可经乌克兰—俄罗斯直达中国，向东南方向可通往罗马尼亚，向西经布达佩斯连接西欧各国，其铁路运输成本具有相对优势。