五十岚千寻（Igarashi Chihiro），女，1995年5月24日，日本游泳运动员。

运动生涯

2016年5月20日下午，在日本东京辰巳国际水泳场进行的日本游泳公开赛结束了第一天争夺，女子200米自由泳决赛，五十岚千寻以1分57秒97获得冠军。 5月21日下午，五十岚千寻以4分09秒36获得女子400米自由泳冠军。

2016年11月19日，2016年亚洲游泳锦标赛在日本东京辰巳国际水泳场继续进行。女子400米自由泳决赛，中国选手李冰洁以4分07秒16夺冠，日本选手五十岚千寻游出4分08秒69获得亚军。

2017年4月13日晚，在名古屋进行的第93届日本全国游泳锦标赛结束了首日争夺，五十岚千寻以4分08秒28获得女子400米自由泳冠军。

2018年5月24日，2018年日本游泳公开赛，五十岚千寻以4分09秒74获得女子400自冠军。

2018年8月22日，2018年雅加达亚运会女子200米自由泳决赛，五十岚千寻以1分57秒49获得季军。

2018年8月24日，2018年雅加达亚运会女子400米自由泳决赛，五十岚千寻以4分08秒48获得季军。

2023年9月，入选杭州第19届亚运会日本体育代表团，游泳项目参赛运动员名单。 9月24日，杭州第19届亚运会女子4x100米自由泳接力决赛，所在的日本队获得亚军。